什么是“心理阈值漂移”？解析赌客下注尺度失控的起点。

许多人走进牌桌只想小试身手，几轮后却从几十跃到上千。并非运气推动，而是心智在悄然改写规则。这种让赌客对风险与下注尺度逐步“失敏”的过程，正是心理阈值漂移。理解它，是阻止“越押越大”的第一步。

所谓心理阈值，是个体对“多大赌注仍可接受”的内在边界；阈值漂移则指这个边界在反复刺激下被推远：今天500觉得大，明天便成“正常值”。当风险感知被麻痹，下注尺度开始脱离收入、目标与概率，走向规模升级，并悄悄接近赌博成瘾的路径。

它为何发生？行为经济学与神经科学研究显示，四股力量在叠加：多巴胺强化——可变比率回报让大脑高估“下一把就会中”；参照点重置——上一把的峰值或亏损重写“基准”，更大金额被视为合理比较对象；损失厌恶与追损——为止损而加注，反把门槛抬高；金额习惯化——频繁接触高额数字引发“数字麻木”，对数额的情绪反应变钝。

案例：小李起初每手50元，连赢两把后将100元视为“起步”；一次差点中奖的刺激，使他在亏损时加到500元。几轮追损后，5000元被解释为“翻盘所需”。他并未更富有，而是可接受风险的主观阈值持续外移，下注尺度随之失控。

下注失控的起点，常是一两次“临时放宽”的自我辩解：先翻倍把亏补回、这把押大更划算。当例外变成新常态，预算逻辑被改写，自控力让位于即时情绪与概率错觉。

自检与干预要点：

• 设定硬性上限：以月净收入1%为单次上限，触达即停；
• 固定注额：尤其在亏损后，拒绝扩大筹码；
• 记录金额与情绪：追踪触发器与漂移轨迹；
• 冷却期：延迟下注30分钟，切断情绪驱动；
• 资金隔离与预承诺：单独账户与限额工具，必要时寻求专业支持。